Das Handbuch im tabellarischen Überblick


 

 

Das Online-Handbuch

Leben & Reife – Ein Ermutigungskonzept in komplexer Welt
Inge Westermann, Oldenburg
www.leben-und-reife.de       Matthäus 11,28-30

 

 

KapitelGesundheitsfördernder Gotteskreislauf
Vom Überwältigten zum Überwinder
Kap. 1
Die Erschöpfungskrise
(Anlass, Motivation für Online-Handbuch Leben & Reife)
erschöpft, niedergeschlagen, überwältigt
Individuum und Gesellschaft
Kap. 2
Erschöpfung erkennen
(Lage/Ist)
Symptome und mögl. Ursachen (Lage)
Vielfältige Einflüsse
-> heutiges Erwachsenenbild
-> Lebensgarten I-VIII (A <--> R)
A.>R und A__>R
Vom Eustress zum Distress
Kap. 3
Erschöpfung bewältigen
(Ziel und Weg)
Das andere Erwachsenenbild (eLG)
Der LebenReifeKreislauf
Am Leben reifen – Gottvertrauen lernen – Gesundheit fördern
A verringern - R stärken als Individuum und Gesellschaft
Kap. 3
mögliche Folgen
Zunehmende Wahlfreiheit, Selbstannahme (gM&P)
Reifeförderung zum rM&P, Identität als Überwinder,
auch in Krisen Hoffnung
R__>A und A.>R; gesündere, entspanntere Gesellschaft

Inge Westermann          A = Anforderungen   R = Ressourcen            A.>R = A temporär größer als R
November 2019             A__>R = A dauerhaft größer als R                 R__>A = R dauerhaft größer als A